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	<title>Chronobiologie Archives - Science infused site d&#039;actualités</title>
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	<description>Éditeur C4S, association loi 1901</description>
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	<title>Chronobiologie Archives - Science infused site d&#039;actualités</title>
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		<title>Samedi, on passe à l&#8217;heure d&#8217;hiver. Et si on y restait une fois pour toute ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Fabienne Blum]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Oct 2022 22:37:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
		<category><![CDATA[Chronobiologie]]></category>
		<category><![CDATA[Santé publique]]></category>
		<category><![CDATA[Sobriété énergétique]]></category>
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					<description><![CDATA[Du point de vue de la santé, ces changements d&#8217;horaires semestriels perturbent notre rythme biologique. En outre, l&#8217;heure d&#8217;été nous]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h4 class="wp-block-heading">Du point de vue de la santé, ces changements d&rsquo;horaires semestriels perturbent notre rythme biologique. En outre, l&rsquo;heure d&rsquo;été nous éloigne particulièrement des heures naturelles de lever et coucher. Reste la sobriété, avec les économies d&rsquo;énergie ?</h4>



<p></p>



<p>Commençons par l&rsquo;essentiel : doit-on reculer ou avancer l&rsquo;heure de sa montre (non connectée), dans la nuit de samedi à dimanche ?  Si vous êtes perdu(e), voici un raisonnement tout simple pour trouver tout seul : on passe à l&rsquo;heure d&rsquo;hiver, ce qui veut dire qu&rsquo;il fera nuit plus tôt. Donc dimanche soir, si le soleil se couche habituellement disons à 20h en ce moment, et bien dimanche il se couchera « plus tôt » donc&#8230; on recule ou on avance l&rsquo;heure ? Il sera 21h, ou 19h ? C&rsquo;est 19h bien sûr donc la manipulation consiste à reculer d&rsquo;une heure l&rsquo;aiguille de sa montre. </p><div id="citiz-300152484" class="citiz-contenu citiz-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-9064228701299411" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-9064228701299411" 
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<h2 class="wp-block-heading">Le changement d&rsquo;heure été/hiver : depuis 1976 et une fin qui était prévue en 2021</h2>



<p>C&rsquo;est le choc pétrolier de 1973, une crise énergétique majeure, qui est la cause de cette « tradition », harmonisée entre les pays d&rsquo;Europe en 1988. En France, c&rsquo;est en vigueur depuis 1976. Mais les premiers pays à avoir instauré le système sont l&rsquo;Allemagne et le Royaume-Uni dès 1916.<br>Objectif : des économies d&rsquo;énergie. Et oui, une heure de plus de soleil le soir donc moins de consommation d&rsquo;électricité pour s&rsquo;éclairer.<br>En France, c&rsquo;est à la Libération en 1944 qu&rsquo;on abandonne l&rsquo;heure d&rsquo;été pour être en GMT +1 (temps moyen de Greenwich + 1 heure).  Retour donc en 1976 à GMT + 2 pour 6 mois par an en France métropolitaine; Une mesure provisoire qui a été reconduite au fil des ans.<br>En mars 2019, <a href="https://eur-lex.europa.eu/legal-content/FR/TXT/?uri=CELEX%3A32000L0084">les eurodéputés ont voté la suppression</a> du changement d&rsquo;heure saisonnier, mais la crise sanitaire du Covid-19 est passée par là, avec un ajournement de la décision. La mesure n&rsquo;a pas été réexaminée pour l&rsquo;instant. Les citoyens avaient été consultés en 2019, avec un résultat écrasant de 84 % pour la suppression du changement d&rsquo;heure.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Bénéfice marginal sur la consommation d&rsquo;énergie</h2>



<p>Avec l&rsquo;arrivée des dispositifs d&rsquo;éclairage à basse consommation et leur généralisation, il n&rsquo;y a plus d&rsquo;économies d&rsquo;énergie significatives grâce à l&rsquo;heure d&rsquo;été. En revanche il y a des inconvénients du fait du changement de rythme qui peuvent être la conséquence d&rsquo;accidents de la route et de troubles du sommeil, particulièrement chez les personnes âgées et les enfants, font valoir les opposants.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Chronobiologie</h2>



<p>Notre exposition au soleil impulse grandement notre rythme circadien, notre horloge biologique interne. Cela touche en particulier le sommeil ou les sécrétions hormonales. D&rsquo;ailleurs, il existe une science dédiée à toute cela : la chronobiologie. Elle étudie les rythmes biologiques de l&rsquo;organisme.</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><a href="https://citizen4science.org/wp-content/uploads/2022/10/image-95.png"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="639" src="https://citizen4science.org/wp-content/uploads/2022/10/image-95-1024x639.png" alt="" class="wp-image-9043" srcset="https://citizen4science.org/wp-content/uploads/2022/10/image-95-1024x639.png 1024w, https://citizen4science.org/wp-content/uploads/2022/10/image-95-300x187.png 300w, https://citizen4science.org/wp-content/uploads/2022/10/image-95-768x479.png 768w, https://citizen4science.org/wp-content/uploads/2022/10/image-95.png 1108w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a><figcaption><em>Représentation du rythme circadien et des rythmes biologiques chez l&rsquo;humain &#8211; Source : Wikipedi</em>a</figcaption></figure>



<p>C&rsquo;est pourquoi s&rsquo;imposer comme on le fait deux fois par an un changement d&rsquo;horloge provoque un décalage horaire auquel notre organisme doit faire face et s&rsquo;adapter. Rien de dramatique, mais c&rsquo;est un petit stress pour l&rsquo;organisme, qu&rsquo;il apprendra à compenser pour s&rsquo;adapter. Pendant la période de l&rsquo;heure d&rsquo;hiver, on est plus proche du rythme solaire. L&rsquo;idée serait donc d&rsquo;y rester. La balle sera dans le camps des eurodéputés quand les instances concernées se décideront à soumettre le texte législatif fin prêt à leur vote.</p>



<p></p>



<p><em>Image d&rsquo;en-tête : crédit @ Dila</em></p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Pour aller plus loin&#8230;</h2>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-citizen-4-science-actualites-information-mediation-scientifique wp-block-embed-citizen-4-science-actualites-information-mediation-scientifique"><div class="wp-block-embed__wrapper">
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</div></figure>



<p></p>



<p></p>



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			</item>
		<item>
		<title>« Stockée dans l&#8217;ADN, l&#8217;intégralité des données mondiales actuelles pourrait tenir dans le volume d&#8217;une boîte à chaussure », révèle le CNRS</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Fabienne Blum]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Oct 2022 17:30:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
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					<description><![CDATA[C&#8217;est un communiqué du jour portant sur une nouvelle méthode de stockage durable des données numériques sous forme d&#8217;ADN à]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h4 class="wp-block-heading">C&rsquo;est un communiqué du jour portant sur une nouvelle méthode de stockage durable des données numériques sous forme d&rsquo;ADN à l&rsquo;aide de réseaux neuronaux enzymatiques artificiels, travaux publiés dans la revue Nature</h4>



<p></p>



<p>Stocker les données sur des molécules d&rsquo;ADN n&rsquo;est pas techniquement le plus difficile. Le problèmes est surtout de pouvoir retrouver et manipuler les données encodées dans l&rsquo;ADN.</p><div id="citiz-153787092" class="citiz-contenu citiz-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-9064228701299411" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-9064228701299411" 
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<p><strong>Des chercheurs du CNRS, de l’Université de Tokyo et de l’ESPCI Paris-PSL ont mis en application</strong> une méthode à base d&rsquo;enzymes, publiée dans la revue Nature le 20 octobre dernier. </p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><a href="https://citizen4science.org/wp-content/uploads/2022/10/image-94.png"><img loading="lazy" decoding="async" width="504" height="371" src="https://citizen4science.org/wp-content/uploads/2022/10/image-94.png" alt="" class="wp-image-9038" srcset="https://citizen4science.org/wp-content/uploads/2022/10/image-94.png 504w, https://citizen4science.org/wp-content/uploads/2022/10/image-94-300x221.png 300w" sizes="auto, (max-width: 504px) 100vw, 504px" /></a><figcaption><em>Titre et résumé de la publication parue dans Nature</em></figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">&nbsp;Des enzymes et des modèles de réseaux neuronaux</h2>



<p>Une donnée numérique binaire est codée sur la base de 0 ou 1. L&rsquo;idée est de lui faire correspondre une lettre correspondant aux 4 acides aminées de base : A, T, C, G constituant l&rsquo;ADN (acide désoxyribonucléïque). Le défi, c&rsquo;est de pouvoir utiliser les données stockées dans l&rsquo;ADN sans repasser pour ce faire à un format électronique (binaire).</p>



<p>Les chercheurs ont eu l&rsquo;idée de s&rsquo;inspirer des neurones et des modèles de réseaux neuronaux artificiels. En utilisant des enzymes, il sont parvenus à maîtriser les réactions chimiques de trois enzymes pour reproduire le mode de traitement de l&rsquo;information en réseaux par les neurones, créant ainsi des « neurones chimiques » artificiels qui simulent la capacité d ce type de cellules à effectuer des calculs complexes. Comme résultat, les neurones chimiques font les calculs souhaités directement sur les brins d&rsquo;ADN.</p>



<p>Mais comment récupère-t-on les résultats des calculs ? grâce à des signaux fluorescents émis par l&rsquo;ADN.</p>



<h2 class="wp-block-heading">L&rsquo;ADN : une molécule très stable si conservée à l&rsquo;abri</h2>



<p>Sans contact avec l&rsquo;eau, l&rsquo;air ou la lumière, l&rsquo;ADN est un support quasiment inerte, qui ne consomme pas d&rsquo;énergie, pour des centaines de milliers d&rsquo;années. Dans une capsule de quelques centimètres d&rsquo;ADN, on peut stocker 500 téraoctets de données, explique le CNRS.  Cela fait rêver comparé aux supports de stockage actuels de grande taille, énergivores et également fragiles.</p>



<p>Cette piste objet des travaux scientifiques publiés est le fruit d&rsquo;une collaboration de dix années, s&rsquo;inscrivant désormais dans un programme appelé PEPR Molecularxiv lancée par le CNRS il y a 6 mois.</p>



<p><em>Image d&rsquo;en-tête : représentation d&rsquo;une molécule d&rsquo;ADN &#8211; Source : Wikipedia</em></p>



<h2 class="wp-block-heading">Pour aller plus loin&#8230;</h2>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-citizen-4-science-actualites-information-mediation-scientifique wp-block-embed-citizen-4-science-actualites-information-mediation-scientifique"><div class="wp-block-embed__wrapper">
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</div></figure>



<p><em>Image d&rsquo;en-tête : vesses-de-loup perlées &#8211; 23/10/2023 Paris 16e</em></p>



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